テアニンは緑茶に含まれているアミノ酸で、高級なお茶や新茶に多く含まれる緑茶の旨味に関与する成分です。研究レビューにより、テアニンの摂取は起床時の疲労感を軽減すると考えられました。本品「快眠サプリ」はそのテアニンを200mg配合し、朝目覚めた時の疲労感を軽減することに関して機能性表示をしている製品です。朝の目覚めの疲労感が気になる方におすすめです。
テアニンは、私たちが日常的に飲用しているお茶から抽出される成分です。我が国では、お茶は鎌倉時代から普及していたと考えられており、1000年以上の飲用経験があります。お茶1杯中にテアニンは約3.6～12mg含まれると言われています。また、テアニンを高純度化した製品は、日本では食品添加物として一般食品やサプリメントに使用されています。テアニンはFDA（米国食品医薬品局）にてGRAS（一般に安全と認識される食品）に認定されています。
▼テアニンの働き
機能性表示食品の届出情報は消費者庁ホームページでご確認いただけます。
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