クロセチン、GABAが睡眠の質が気になる方をサポート、GABAがストレスや疲労感※を感じている方をサポート

クロセチンはクチナシの果実やサフランに含まれる黄色の色素成分です。βカロテンやリコピンなどと同様にカロテノイドの一種です。GABAはグルタミン酸の脱炭酸により生成されるアミノ酸の一種です。

本品「賢人の快眠」はクロセチンを製品1粒当たりに7.5mg、GABAを100mg配合しています。
本品はクロセチンによる『良質な眠りをサポートする（睡眠の質（眠りの深さ）を高め、中途覚醒回数を減らし、眠りをより深くし起床時の眠気や疲労感を和らげる）機能』、 GABAによる『睡眠の質（眠りの深さ）を高める機能』『仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷によるストレスや疲労感を緩和する機能』の複数の機能性を表示したソフトカプセルタイプの機能性表示食品です。
眠りが浅く、睡眠の質が気になる方、ストレスや疲労感※を感じている方におすすめです。

※仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷によるもの

賢人の快眠届出番号：H620

こんな方に
オススメの成分！
眠りが浅く、睡眠の質が気になる方
ストレスや疲労感※を感じている方
（仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷による）
  • 内容量：30粒
  • 機能性関与成分／製品1粒(550mg)当たり
    クロセチン 7.5mg
    GABA 100mg
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●本品には、クロセチン、GABAが含まれます。
クロセチンは、良質な眠りをサポートする（睡眠の質（眠りの深さ）を高め、中途覚醒回数を減らし、眠りをより深くし起床時の眠気や疲労感を和らげる）ことが報告されています。 GABAは、睡眠の質（眠りの深さ）を高める機能があることが報告されています。また、仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷によるストレスや疲労感を緩和する機能があることが報告されています。

本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。本品は、国の許可を受けたものではありません。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

クロセチンとは？

クロセチンはクチナシの果実やサフランに含まれる黄色の色素成分です。βカロテンやリコピンなどと同様にカロテノイドの一種です。一般的なカロテノイドより分子が小さいため、体内へと吸収されやすい特徴があります。

  • 良質な眠り（眠りの深さ）をサポートする、夜間の目覚めの回数を減らす、
    起床時の疲労感を軽減することが報告されています

クロセチンの有効性

消費者庁への届出に使用したデータ例
  • 対　　象：成人男女 30名
    健常成人男性
    閉経後女性
  • 摂　　取：クロセチン 7.5mg
    もしくはプラセボ
  • 摂取期間：2週間
  • 結　　果： 摂取群ではデルタパワーが有意に増加＝より深い睡眠が増加
    睡眠感に関しては「起床時の眠気」「疲労回復」がプラセボ群に比べて有意に改善
  • 参考：『Effect of crocetin on quality of sleep: A randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study』Complement. Thera. Med. 2018, 41, 47-51.【一部改変】
  • クロセチン摂取により睡眠の質が改善し、深い眠りが増加することが報告されています

GABAとは？

GABAはグルタミン酸の脱炭酸により生成されるアミノ酸の一種です。哺乳動物の脳に存在する他、玄米（特に発芽玄米）にも多く含まれています。

  • 睡眠の質（眠りの深さ）を高める、仕事や勉強などによる一時的・精神的な
    負荷によるストレスや疲労感を緩和することが報告されています

GABAの有効性（睡眠の質）

消費者庁への届出に使用したデータ例
  • 対　　象：健常成人（24~57歳）10名
    疾病者ではない
    軽度の睡眠障害を有する
  • 摂　　取：GABA 100mg
    もしくはプラセボ
  • 摂取期間：1週間
  • 結　　果： GABA摂取により総ノンレム睡眠時間の割合が有意に増加＝より深い睡眠が増加、入眠時間の変化量が有意に短縮、VASによる目覚めの気分が有意に改善
  • 参考：『Effect of Oral γ-aminobutyric Acid (GABA) Administration on Sleep and its Absorption in Humans.』 Food Sci. Biotechnol., 25 (2), 547-551, 2016 【一部改変】
  • GABAの摂取により睡眠の質が改善し、深い眠りが増加することが報告されています

GABAの有効性（ストレス・疲労感）

消費者庁への届出に使用したデータ例
  • 対　　象：健常成人（24~45歳）
    19名
  • 摂　　取：GABA 28mg含有コーヒー
    もしくはコーヒー
    もしくはプラセボ（水）
    ※単回摂取（クロスオーバ・デザイン）
  • 結　　果： GABA摂取により唾液中クロモグラニンAが有意に減少＝ストレス軽減、疲労感が軽減
  • 参考：『The Beneficial Effects of Coffee on Stress and Fatigue can be Enhanced by the Addition of GABA.』薬理と治療, vol. 43, no .4, 515-519 2015【一部改変】
  • GABA摂取によりストレスが軽減し、疲労感が改善することが報告されています

機能性表示食品に関わる情報開示・届出

機能性表示食品の届出情報は消費者庁ホームページでご確認いただけます。
※下記届出番号をいれて検索下さい。

    1. 届出番号：H620
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